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Les Oeufs de Yoni


Pour la pratique énergétique et thérapeutique, 
Utilisé dans le Yoga,Kundalini, le  Tantrisme,

Sexualité taoiste millénaire

Yoni signifie «espace sacré» qui signifie centre intime d'une femme.
Sculpté et poli en forme d'un œuf, il peut devenir le meilleur ami de votre vagin.
Oui, il est à usage interne pour aider à purifier, tonifier et réveiller la primitive, l'intelligence féminine qui vit dans votre palais sacral.
A l'intérieur du canal vaginal il y a des points de réflexologie qui se connectent au cœur, les poumons, la rate, le foie et les reins.

 En utilisant l’oeuf Yoni, ces points sont stimulés en augmentant leurs fonctions, d'une manière similaire à l'acupuncture.
La Pratique de l’oeuf Yoni aide à :
• Augmenter la perception de votre yoni, et le contrôle des muscles vaginaux, 
• Éveiller votre énergie créatrice, la libido, 
• Devenir beaucoup plus orgasmique, 
• La prise de contrôle du périnée et de tous les groupes de muscles du plancher pelvien, 
• Plus de plaisir,
• Harmoniser vos émotions et  votre relation à l' intimité et de la sexualité, 
• Réduire les crampes menstruelles, 
• Réduire les symptômes de la ménopause, en augmentant la lubrification vaginale,
• Surmonter le traumatisme  des expériences de violence sexuelle.  

-  il est déconseillé Pendant les menstruations

- La meilleure façon de commencer la pratique est de vous donner un massage affectueux du sein.  Vous pouvez simplement caresser vos seins et les remplir avec votre amour.
Cela  va lubrifier votre yoni avant d'insérer l'oeuf.
Quand vous  êtes prête à insérer l'œuf, placez l'extrémité la plus large à l'entrée du vagin et commencez à le bouger pour l'aider à aller à l'intérieur. 

- Il est très importante de faire en sorte que les phases actives de notre pratique soient complétées par des phases passives. Pendant les phases passives se détendre et se laisser aller complètement.

 Comment choisir la taille de son Oeuf de Yoni ?

Se mettre debout , mettre un doigt dans le vagin et serrer le périnée si le doigt ressent la contraction, c’est que le périnée est tonique, vous pouvez commencer par un moyen, Dans le cas contraire commencez par un grand.

La pratique avec le plus gros œuf permet de mieux sentir et mieux travailler,

Par la suite, vous pourrez commencer à diminuer la taille de l’œuf car le périnée sera de plus en plus tonique,

Plus l'œuf est grand, plus il est lourd, il est donc plus difficile de le garder pendant de longues périodes ,sauf au repos, comme la nuit,

Si vous ne pouvez pas garder l'œuf , ne vous découragez pas, c'est normal au début,

Exercice

Nous vous conseillons de commencer par une pratique en position assise et en réalisant des mouvements de tonification du périnée de quelques minutes.

S’asseoir sur une chaise en gardant le dos droit.

Contractez votre  périnée antérieur de la même manière que si vous vouliez vous retenir une envie d’uriner. Tenez cette contraction 5 secondes puis relâchez votre périnée 10 secondes. Pour une réelle efficacité, il faut réaliser 10 séries de cet exercice.

Autre exercice :  Couchée sur le dos
• Inspirer + presser le yoni autant que vous pouvez pendant quelques secondes / expirer et se détendre complètement 
• Inspirez et soulever le coccyx / expirer et  ramener 
• Expirer et pousser l'œuf doucement sans le faire sortir.

•  Cet exercice est une excellente préparation à l' accouchement, et aussi pour le développement du point G.

Ensuite, contractez votre périnée postérieur en cherchant à retenir une flatulence pendant 5 secondes, relâchez et restez 10 secondes au repos. Cet exercice est à réaliser 10 fois comme le précédant.
•Dormir avec l’œuf yoni  - il suffit d'insérer avant d'aller au lit, et d'essayer de se souvenir de vos rêves dans la matinée
Marcher, parler, travailler, cuisiner ou quoi avec l’œuf
La pratique du yoga ou de la méditation avec l’oeuf. 
Votre oeuf fera un compliment fantastique pour une pratique de yoga ou de méditation. 
Retrait de l'œuf
Allongez-vous et détendez-vous,  poussez un peu .
Si l'Oeuf ne sort pas, ne paniquez pas, il suffit de vous aider avec vos doigts.  Après cela, prendre un moment pour se détendre et observer ce qui a changé en vous.

Prendre soin de votre Oeuf Yoni  
Après utilisation simplement rincer  avec de l'eau, assurez-vous de nettoyer le trou percé puis l'envelopper dans un chiffon doux. 
Ne pas faire bouillir votre oeuf.
De temps en temps, il suffit de regarder et de se sentir dans votre œuf pour lui amener une élévation énergique. Une autre chose à faire est de laisser l'œuf sous la pleine lune ou plein soleil pour lui donner un coup de pouce de l'énergie cosmique Yin  et Yang .

Harmonie      Bien Etre        Sereinité

Namasté


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